Najbolje aplikacije za meditaciju i disanje te smanjenje anksioznosti

Na internetu postoji obilje specifičnih aplikacija koje su namijenjene za meditaciju, duboko disanje i slušanje ambijentalne glazbe. Mnoge uključuju svakodnevne podsjetnike na motivaciju, vođene lekcije, smirujuću glazbu i zvukove prirode kako bi zaokružili iskustvo