Tom Holland, poznata Marvelova zvijezda, nedavno je podijelio svoju iskrenu priču o putu do trezvenosti i mentalnom zdravlju. U intervjuu za Entertainment Weekly, koji je bio posvećen njegovoj nadolazećoj seriji “The Crowded Room”, Holland je otvoreno priznao da je prije prolazio kroz fazu opsesije alkoholom. Međutim, kako bi se bolje usredotočio na svoje mentalno zdravlje i uspješno obavljao svoj posao na setu serije, odlučio se na godinu i četiri mjeseca trezvenosti. Ova hrabra odluka došla je kao rezultat njegove predanosti brizi o sebi i postizanju unutarnje ravnoteže.
View this post on Instagram
Nakon što se pročulo kako je Holland doživio krah tijekom snimanja posljednje serije, glumac je krenuo u demant glasina da je razlog tomu njegov alkoholizam. Kako tvrdi, još i prije početka snimanja serije ‘The Crowded Room’ se odlučio na eliminiranje alkohola iz svog života. Zadovoljan je tom odlukom i uvjeren kako u drugom slučaju snimanje ne bi prošlo tako uspješno.
Kako je izgledao njegov put?
Nedugo zatim, Holland se pojavio u podcastu Jayja Shettyja u kojem je otvoreno govorio o svojim navikama pijenja. Svoje putovanje ka apstinenciji započeo je priključivanjem pokretu ”Dry January”, na koji se ljudi priključuju kako bi apstinirali od alkohola tijekom mjeseca siječnja. Glumac nije želio ostati samo na tom mjesecu, već je odlučio nastaviti. Ubrzo je vidio blagodati takvog načina života. Doveo se u bolju fizičku formu, njegova mentalna jasnoća se popravila i osjećao se zdravijim. Postavljajući si pitanje zašto uopće mora biti ovisan o alkoholu, Holland je odlučio nastaviti živjeti bez tog opijata.
@jstafckinanimal #tomholland on #soberity #soberlife #spiderman #fyp ♬ original sound – J🧡
Iako je bilo trenutaka u kojima je Holland poklekao, nastavio je ustrajati na ovom putu uz dodatnu edukaciju i posvećivanje mentalnom zdravlju. Glumac je, između ostalog, otkrio kako društvene mreže štetno utječu na njegovo mentalno stanje. Smatrajući kako mogu biti prekomjerno stimulirajuće, Holland je privremeno uzeo pauzu od društvenih mreža, uz naglašavanje važnosti brige o mentalnom zdravlju.
Naslovna fotografija: tomholland2013