Utorak, 15 srpnja, 2025

Wellbeing

Vječna dvojba: Je li krumpir namirnica koju možete jesti tijekom mršavljenja?

Želimo razbiti predrasude o krumpiru kao nezdravoj namirnici. Uistinu nema razloga da ga izbjegavate, kao što nema razloga da ga jedete baš svaki dan i da zanemarite ostalo povrće

Radno ljeto: Kako umanjiti bol i napetost mišića koji su posljedica rada s tehnologijama

Uzrokuje li vam sjedenje ispred računala bol i ukočenost vrata poznate kao 'tehnološki vrat’' Boli li vas zglob od cjelodnevnog držanja mobilnog telefona ili tableta? Vjerujemo da ste barem nekada osjetili ove tegobe ali ove jednostavne vježbe će ih eleminirati

Bolujete li od sindroma savršenog trenutka?

Stvarnost je takva da svaka prilika ne može ispuniti visoka očekivanja koja imamo od iste. A kad se upravo to i dogodi, mnogi misle da je cijelo iskustvo uništeno

Kako se naše seksualne želje mijenjaju kroz godine?

Libido, ili seksualna želja, ključni je dio ljudskog života koji značajno utječe na odnose, samopouzdanje i cjelokupno zdravlje. Međutim, libido nije konstantan;...

Koštice ovog ljetnog voća nikad ne trebate ispljunuti nego ih – pojedite

Žvačući ove sjemenke u organizam možete unijeti obilje hranjivih sastojaka, a od njih možete pripremiti i fantastične pržene grickalice. No, zato treba pripaziti da ne progutate sjemenke nekog drugog voća...