Srijeda, 8 prosinca, 2021

Sport&Rekreacija

Nikada nije bilo lakše izgledati poput supermodela: Uz ovih 15 rekvizita do tijela iz snova

Supermodeli često na svojim Instagram profilima dijele videozapise treninga, kao i rekvizite koje koriste. Ako poznajete nekog tko obožava fitness ili tek kreće na svoje putovanje u ovaj čaroban svijet, ovi rekviziti su odličan dar za Božić

Super vijesti: Prijave za blagdansku utrku Zagreb Advent Run do 5. prosinca

Utrka će se održati u nedjelju, 12. prosinca, s početkom u 12 sati sa startom i ciljem ispred hotela The Westin Zagreb, a dio sredstava od uplaćenih kotizacija donirat će se Udruzi žena oboljelih i liječenih od raka 'Nismo same'

Vrijeme je za trening: Black Friday donosi čak 70% popusta na sportsku opremu!

Mi smo za vas pronašli 25 sportskih predmeta koji su sniženi do čak 70%! Bilo da tražite odjeću, obuću ili sportsku opremu po najboljim cijenama, na pravom ste mjestu!

Zašto se (često) ozljeđujemo tijekom treninga i kako to spriječiti?

Vježbe istezanja i kvalitetno zagrijavanje temelj su bavljenja bilo kakvom tjelovježbom jer će na najbolji način pripremiti tijelo na sve napore i tako spriječiti moguće ozljede

Sad zaista nemamo izgovora – Dior je dizajnirao savršenu opremu za vježbanje

Cijene kolekcije još nisu otkrivene, a oprema će biti ekskluzivno dostupna u Dior buticima od siječnja 2022. godine. Jedva čekamo!

Zagreb Advent Run: Prijavi se na najveseliju kostimiranu blagdansku utrku

Utrka svake godine ima i svoj humanitarni karakter, a ove godine partner utrke bit će Udruga žena oboljelih i liječenih od raka 'Nismo same' koja se bavi organizacijom različitih oblika podrške ženama oboljelima od karcinoma

Na ovom nemojte štedjeti: najbolje joga prostirke na tržištu!

Debljina prostirke, materijal, tekstura, prianjanje, dimenzije i vaš stil vježbanja - sve su to bitni faktori koji određuju koju prostirku je najbolje kupiti. Uz to, nastojte kupiti nešto što ćete moći koristiti godinama nakon i što neće štetiti okolišu nakon prestanka uporabe

Pripremite rekvizite: Ovo su 3 joga položaja koji pomažu tijekom PMS-a

Pripremite propse, dekice, ciglice i učinite si vrijeme i prostor što ugodnijim pa tijekom PMS-a pokušajte olakšati sebi taj osjetljivi period - s modificiranim okrjepljujućim joga asanama!

Berislav Sokač (Run Croatia): Trčanje je dio moje dnevne higijene

Cilj kampanje #onostomepokrece doživljavam kao provokaciju da ljudi izađu iz dnevne rutine, da se stvarno zapitaju što ih pokreće kako bi bili zdravije i sretnije osobe, s ciljem da zaista i počnu djelovati u tom smjeru, ističe Berislav Sokač

Elastične trake za vježbanje: Što trebate znati o njima + učinkovite vježbe kod kuće

Popularne elastične trake i gume za vježbanje jedan su od najsvestranijih pomagala za vježbanje koji možete posjedovati - posebno kada je riječ o treningu izdržljivosti i snage, kao i rješavanju mišićne neravnoteže i za vitkije tijelo