Petak, 18 lipnja, 2021

Sport&Rekreacija

Via Adriatica: Svi mi možemo biti dio aVAnture, jer staze su ljudi!

U tijeku je crowdfunding kampanja ''Staze su ljudi! - Budi i ti dio aVAnture!'' koja skuplja sredstva za izradu ''all-in-one'' mobilne aplikacije pomoću koje će hodači i biciklisti u svakom trenutku moći pristupiti točkama interesa

8 razloga zašto bi poduzetnici i menadžeri trebali vježbati jogu

Za svakog poduzetnika ili managera izrazito je važno naučiti neke od tehnika opuštanja kako bi se oslobodio stresa, negativnih emocija te razumio umijeće otpuštanja onoga što je potrebno pustiti

Fitness izazov Suzane Štimac: Do idealne ljetne figure u samo 4 tjedna!

Jedna od najpopularnijih fitness trenerica u Hrvatskoj od ponedjeljka, 31. svibnja, pokreće izazov koji traje 4 tjedna. Uz 5 treninga tjedno, prijavom na izazov dobit ćete 3 prilagođena jelovnika napravljena od strane diplomiranog nutricionista, kao i podršku psihologa

Meditacija: kako možemo prakticirati jogu kada ne vježbamo

Zahvaljujući jogijskim tehnikama i meditaciji možemo djelovati na moždane valove a samim tim i na pravilno funkcioniranje cjelokupnog organizma

Svjetski hit: Vaš sljedeći trener mogao bi biti na stranici OnlyFans

Jeste li već upoznati s platformom koja ima oko 50 milijuna korisnika. Posebno je popularna u industriji zabave, jer je prakticiraju svi, od modela i glazbenika do glumaca i utjecajnih osoba, koji rado promoviraju ovu stranicu

Mala škola trčanja: Što obući na trening? Vječna dilema neiskusnih trkača

Prije samog odlaska na trening, svakako provjerite: temperaturu, vlagu, padaline, vjetar. Prema tome odlučujete hoćete li obući kratko, dugo, 1, 2 ili 3 sloja

Detox Yoga Retreat u prirodi: Iscjeljujući odmor na eko imanju kod Zagreba

Trebate li vrijeme za povlačenje? Odmor od posla i svakodnevnih obaveza? Priliku za povezati se s prirodom i samima sobom? Uz medijsko pokroviteljstvo Mixer.hr vodimo vas na Detox Yoga Retreat za dušu i tijelo!

7 jednostavnih načina kako izvući maksimum iz (obične) šetnje

Većina studija pokazuje da se zdravstvene koristi od hodanja postižu posebno brzim hodanjem, pojačanim tempom do one mjere kada vaše disanje postaje ubrzano i počnete se znojiti, ali to nije jedini način da dobijete više od šetnji

Joga kao stil života i put ka promjenama te boljim odlukama!

Naša kolumnistica Jassna Luna Jozić otkriva zašto je za nju vježbanje joge učenje - ne samo o usvajanju novih pozicija tijela, već učenje o životu. Često svojim vježbačima kaže da joga predstavlja metaforu za život...

Mala škola trčanja: Postalo je vruće pa na treningu vrijede nova pravila

Temperature su porasle, stoga svoje šuškavce i dugu odjeću slobodno ostavite kod kuće. I ne zaboravite povećati unos tekućine s elektrolitima i ugljikohidratima prije, tijekom, ali i nakon treninga