Oči trebate kontrolirati onoliko često koliko vam to preporuči vaš liječnik ili otići na pregled ako se nešto u vašem vidu promijenilo. Kao što je važno održavati svoje tijelo zdravim, tako je važno održavati i oči zdravima. Donosimo savjete kako što dulje održati dobar vid
Od pravilnog pranja ruku do dovoljnog sna, otkrijte provjerene savjete liječnika kako možete izbjeći bolest. Jer, osim koronavirusa, ovo je vrijeme zapravo 'rezervirano' za razne viroze, prehlade i respiratorne bolesti
Saznajte kako su i zašto stručnjaci utvrdili koliko nam je sati sna neophodno za optimalno zdravlje te koje su preporuke za najkvalitetnije spavanje tijekom noći
Sada je važnije nego ikada pridržavati se mjera! Zbog sebe, sebi bližnjih, zbog osoba s kojima dolazimo u susret. Kao i zbog svih radnika u zdravstvenom sustavu koji se posljednje gotovo dvije godine bore na prvim linijama za živote ljudi u našoj okolini!
Zbog koronavirusa smo gotovo zaboravili na hunjavicu, prehladu i druge viruse koji nas na početku hladnijih dana također učestalo napadaju. Postoje razlike između njih u simptomima, ali im je zajednička prevencija i liječenje…
Svi smo kreirani od pet osnovnih elemenata (eter, zrak, vatra, voda i zemlja) i njihovom kombinacijom nastaju tri doshe (vata, pitta, kapha). One su kombinacija naših fizičkih i psiholoških karakteristika i ako su u neravnoteži, dolazi do raznih bolesti!
Iako neki znanstvenici tvrde da te podatke treba uzeti s rezervom jer ih je iznijela tvrtka iz Švicarske koja se ponajprije bavi uređajima za pročišćavanje zraka, svako treba pripaziti, posebice ako ste bolesni. Donosimo nekoliko savjeta kako se ponašati kad je zrak nezdrav
Dolaskom zime prirodno dolazi do smanjenja razine serotonina, hormona sreće. Zbog prelaska na solarno vrijeme i manjeg broja sunčanih sati kojima smo izloženi, može doći do pojave umora, oslabljene koncentracije, stresa i razdražljivosti. Donosimo nekoliko savjeta kako to što lakše prebroditi
Kada se pravilno apsorbira u tijelu, voda ima ljekovita svojstva - osvježava i oživljava, uklanja umor, povećava izdržljivost, utječe na bolji izgled kože, poboljšava probavu... A kako svatko od nas pripada nekom tipu doshe važno je znati i 'recept' kako i koliko vode unositi u organizam
Odlučite li upravo ovo jesenje vrijeme iskoristiti da 'nabustate' oslabljeni imunitet usred brojnih prehlada i virusnih infekcija, predlažemo vam 5 recepata za detoksikaciju koje možete napraviti sami
Na web stranicama Mixer koristimo kolačiće kako bismo personalizirali sadržaj, omogućili značajke društvenih mreža i analizirali promet. Prihvaćam kolačiće
Privacy & Cookies Policy
Privacy Overview
This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these cookies, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may have an effect on your browsing experience.
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
