Subota, 2 srpnja, 2022

Oznaka: jačanje imuniteta

Ulje crnog kima: Na vrijeme ojačajte imunitet protiv alergija i dišnih smetnji

Tretman kod alergija najbolje je započeti nekoliko mjeseci prije perioda polinacije (koje počinje u ožujku ili travnju), kako bi se tijelo uspjelo pripremiti za sezonu visoke koncentracije peluda u zraku

Debljina je uzrok raznih bolesti: Kako mršavljenjem poboljšati imunitet?

Općepoznata je povezanost pretilosti s različitim bolestima kao što su dijabetis, kardiovaskularne bolesti i one lokomotorne, visoki tlak, povišene masnoće, neke vrste karcinoma, apneja i masna jetra. Pandemija koronavirusa, pak, otkrila je da su pretile osobe u najvećem riziku od smrti - stoga je više nego ikad bitno da se riješite viška kilograma!

Stisnite zube – jutarnje tuširanje hladnom vodom ima brojne benefite!

Hladna voda ima mnogo blagodati, uključujući poboljšanje cirkulaciju, povećanje tjelesnog unosa kisika, smanjenje upale i poboljšanje zdravlja kose, kože i vlasišta... i još puno drugih razloga zašto biste dan trebali započeti jutarnjim tuširanjem - u hladnoj vodi!