Podignite ruku ako je vaša koža lica trenutno svježa, nahranjena i puna! Ako niste jedan od tih sretnika, ne brinite, niste jedini! Mnogo ljudi se tijekom zime susreće s “uvelom” kožom. Zbog raznih vremenskih prilika i neprilika, koža nam se suši, puca, zategnuta je i beživotna. Neki od razloga zbog kojih je ovakva su centralno grijanje koje je dehidrira, puhanje vjetra i nedostatak sunca na koži.
Zajedno s niskim temperaturama na otvorenom i centralnim grijanjem u zatvorenom prostoru, provodimo više vremena pred ekranima nego ikad i mnogi od nas su pod velikim stresom. Sve to može izazvati probleme na našoj koži. Povećana razina anksioznosti pridonosi lučenju kortizola (hormon stresa), što povećava proizvodnju masnoće u koži. Također izaziva poremećaj sna, pa se naša koža noću ne popravlja učinkovito.
Što kažete da jednom zauvijek kažemo zbogom takvoj koži? Donosimo savjete, izvedive rutinske strategije i preporuke proizvoda koji će vam pomoći da da vaša beživotna zimska koža dobije zasluženi sjaj!
1/ Proizvodi koje bi bilo dobro izbaciti
Dobro proučite vašu rutinu njege kože i pokušajte shvatiti što bi od proizvoda koje koristite moglo izazvati i/ili pojačati iritaciju i dehidraciju. Taj proizvod izbacite ili promijenite način na koji ga koristite. Na primjer:
Prekomjerno čišćenje pjenastim formulama ili elektronskim četkama može isušiti kožu uklanjanjem prirodnih ulja koja pomažu u jačanju i zaštiti vaše kožne barijere. Umjesto toga, ujutro koristite nježni čistač, a navečer koristite dvostruku metodu čišćenja (ulje za otapanje šminke + nježni čistač), nemojte koristit pretoplu vodu i svako drugi dan mijenjajte ručnik.
Kada se pravilno koriste, proizvodi poput vitamina C i retinola, maske od gline za pročišćavanje pora i intenzivni pilinzi mogu biti transformativna čuda za problematičnu kožu. Ali ako je vaša koža trenutno u lošem stanju, koristite nježne proizvode i puno hidratacije.
Pažljivo s pilingom za lice. Vaša koža je trenutno “ugrožena”, pa je pokušajte sačuvati i ne koristite piling prečesto. Jednom do maksimalno dva puta tjedno. Uz to, nastavite koristiti svoj omiljeni tonik s kiselinama jer će on održati stabilnost stanica i osigurati potpuno korist od drugih proizvoda.
Vizažistice savjetuju: Kako savršeno nanijeti crveni ruž na usne i šljokice na oči!
2/ Koristite tehniku više slojeva
Strategija zimske njege kože trebala bi se usredotočiti na slojevitost proizvoda. Odnosite se prema koži kao prema svojoj odjeći. Ako slojevite nosite odjeću, nanesite slojevito i proizvode za njegu kože. U ovo doba godine potreban vam je ‘ormar’ za njegu kože. Čišćenje, toniranje (kiselina/tonik ili oboje), serum, ulje, krema, SPF i/ili balzam. Koliko i kada ćete koristiti sve to ovisi o vašoj koži, ali opće pravilo je da počnete s ‘manje je više’ i ako vaša koža još uvijek upija proizvod, nastavite.
Pažljivo s nanošenjem slojeva. Ako nanesete veliku količinu proizvoda na kožu odjednom, mogli biste odmah osjetiti vlagu na licu, ali potrebno je puno vremena da vlaknasta struktura kože sve to učinkovito apsorbira. Međutim, kada koristite tehniku nanošenja nekoliko slojeva proizvoda, korisni sastojci će se bolje apsorbirati, a ojačati će se i vaša kožna barijera.
3/ Posjetite stručnjaka
Ako su vaši zimski problemi s kožom na granici nepodnošljivih i emocionalno ometajućih, pregled kod dermatologa je prvi korak u putovanju do lijepe kože. Ponekad je riječ stručnjaka ono što vam je potrebno. Uz dobrog dermatologa ćete lakše doći do srži problema i uz male korake i ponekad puno strpljena, ćete doći do kože iz snova.
Korištenje raznih kiselina i proizvoda za njegu kože, kao i njihova kombinacija ponekad mogu biti problematični, zbunjujući i ako se igrate s njima, možete napraviti više štete nego koristi. Iz tog razloga je veoma važno imati dobre temelje i osobu koja će vas kvalitetno i sigurno voditi kroz cijeli proces.
4/ Pročistite svoj ormarić za njegu kože
Znate kako prije velike zabave izvučete sve iz svog ormara u nadi da ćete pronaći čarobnu zaboravljenu haljinu koja je savršena za vaš događaj? Učinite isto sa svojom njegom kože! Iskopajte sve, sve što imate. Sva sredstva za čišćenje lica, kreme, tonike, kiseline, maske…sve izvadite i položite ispred sebe.
Sada podijelite sve u gore navedene kategorije. Nedostaje li vam nešto iz neke kategorije, a potrebno vam je na putovanju do kože iz snova? Trebate li nešto zamijeniti bogatijom i hidratantnijom teksturom za zimu? Ima li nešto što vam uopće nije potrebno, prošao mu je rok ili vam ne odgovara? Jednom kad sredite svoju rutinu, uštedjet ćete puno novca, živaca i trenutaka s lošim licem.
Ovo su trenutno najuspješnije tehnologije u borbi protiv akni
5/ Kupnja potrebnih proizvoda
Svaka koža je drugačija i neće svakome odgovarati jednaki proizvodi. Svjesni smo toga i ponekad je pronalazak odgovarajuće rutine njege kože mukotrpan proces, naročito ako je vaša koža problematična.
Ono što je sigurno svima potrebno, bez obzira na vrstu kože, su proizvodi za nježno čišćenje lica i mnogo hidratacije. Donosimo naše omiljene proizvode bez kojih ne možemo zamisliti dan, a idealni su za zimsku njegu kože. Usredotočuju se na maksimiziranje razine vlage, sprječavanje dehidracije i iritacije te umirivanje upalnih procesa.
