Ponedjeljak, 14 studenoga, 2022

Akne poslije ljeta nisu rijetkost, ali znamo kako ih se riješiti

Ako vam se svake godine, nakon završetka praznika, čini da se akne sve jače vraćaju, u pravu ste. Problemi s kožom se češće događaju baš s početkom jeseni, ali dobra vijest je da ima rješenje

Probuditi se s prištićem nije ugodno, ali vidjeti da se akne vraćaju nakon ljetnog zatišja može biti “kraj svijeta”. Ako vam se svake godine, nakon završetka praznika, čini da se akne sve jače vraćaju, u pravu ste. Problemi s kožom se češće događaju baš s početkom jeseni, ali dobra vijest je da ima rješenje.

Zašto se akne vraćaju nakon ljeta?



Objašnjenje je da ultraljubičasto zračenje (od kojeg se morate zaštititi čak i ako imate akne) djeluje protuupalno i antibakterijski. Dakle, kako smo ljeti više sati izloženi suncu, akne se smanjuju i manje su vidljive s preplanulošću. Ali naravno, rujan stiže, stres, zagađenje i prištići vraćaju vas u rutinu.

Uzroci akni (nakon ljeta i uvijek)

Postoje dvije vrste uzroka za pojavu akni: nepromjenjivi i promjenjivi. Među onima koje ne možemo promijeniti su hormonska neravnoteža (visoki testosteron) i genetska predispozicija. Oni na koje možemo utjecati su: duhan, neuravnotežena prehrana, stres ili problemi sa spavanjem, liejkovi i korištenje neprikladne kozmetike. 

Rješenje za izbijanje akni nakon ljeta: dobra rutina njege lica

Dapače, osim posjeta dermatologu (što nikad ne škodi), trebali biste ozbiljno pristupiti rutini njege lica. I ne, ne govorimo o korejskom ritualu od 10 koraka, već o tri jednostavne geste kao što su čišćenje, hidratacija i zaštita.

1. Čišćenje

Dnevna rutina čišćenja kože je neophodna. Općenito, masnoj koži će se svidjeti čišćenje uz ispiranje, jer daje osjećaj čistoće i svježine. Birajte sredstva za čišćenje koja sadrže proizvode za regulaciju sebuma, poput soli cinka i blaga sredstva za čišćenje. Također možete koristiti gelove s mikroeksfolijantima sa salicilnom kiselinom ili derivatima, kada su lezije izraženije.

2. Liječenje i hidratacija

Za liječenje izbijanja akni tražit ćemo proizvode koji na svom popisu sastojaka uključuju soli cinka (za regulaciju proizvodnje loja), salicilnu kiselinu (za piling) i niacinamid (za sprječavanje upale). 

3. Zaštita

Iako je došlo hladnije vrijeme i sunca je sve manje, to na znači da SPF stavljamo u ladicu i zaboravljamo na njegovo postojanje. I dalje ga nanosimo svakodnevno, ali provjerimo UV zračenje i istome prilagodimo jačinu.

Sada kada imate svoju rutinu njege lica pod kontrolom, ne zaboravite jesti zdravo, spavati 8 sati koliko je potrebno vašem tijelu, izbjegavati stres što je više moguće, uvijek ukloniti šminku i ne dirati svoje prištiće.

Pročitajte još...

10 stvari koje trebate znati o PMS-u

Većina žena pati od neke vrste PMS-a, a iako je jasno da je određeni stupanj hormonskog poremećaja normalan, nekima život čini prilično neugodnim. Dakle, što možete učiniti za smanjenje neugodnosti i kako upravljati simptomima?

18 najčešćih mitova o ljepoti i njezi kože: Što je istina, a što obična laž?

Toliko je kozmetičkih savjeta o zdravlju i ljepoti da vam se sigurno vrti u glavi. Na kraju ne znate što je dobro, a što loše, što je obična predrasuda, a što istina. Kako bismo vam pomogli u nedoumicama, razotkriva neke od najčešćih mitova o ljepoti

Bolje spriječiti, nego liječiti: 5 najvećih krivaca za izbijanje prištića po licu

Ovih pet faktora najviše utječe na sjaj i mladolikost lica, stoga predlažemo da ih izbjegavate ili da se zaštitite od njih po svaku cijenu

Dr. Jane Basarovski: Ne postoji priprema kože za sunce – samo zaštita od sunca!

Dr. med. Jane Basarovski, specijalist dermatovenerologije, na svom Instagramu 'moj.dermatolog' redovito savjetuje o raznim temama povezanim s kožom, a za Mixer.hr nam je otkrio sve najvažnije o zaštiti kože od sunca

Povezano

Blagdanski beauty setovi idealan su dar za sve ljubitelje njege kože

Blagdanski poklon setovi, a posebno oni s omiljenim nam kremama i serumima za njegu kože lica ili pak s hranjivim, mirišljavim i sjajnim losionima i uljima za njegu tijela savršen su poklon za dragu osobu ili poklon od vas vama

Stisnite zube – jutarnje tuširanje hladnom vodom ima brojne benefite!

Hladna voda ima mnogo blagodati, uključujući poboljšanje cirkulaciju, povećanje tjelesnog unosa kisika, smanjenje upale i poboljšanje zdravlja kose, kože i vlasišta... i još puno drugih razloga zašto biste dan trebali započeti jutarnjim tuširanjem - u hladnoj vodi!

Beauty brendovi poznatih koji su nas oborili s nogu!

Ove je godine čak 18 poznatih osoba postalo vlasnicima brendova ljepote. Među poznatijima su Jennifer Aniston, Halsey, Jennifer Lopez i Scarlett Johansson, ali zapravo je lista dugačka i vrlo brzo se širi. Zvijezde su eksperimentirale u gotovo svim kategorijama, uključujući šminku, njegu kože i kose, kao i parfemima te proizvodima za wellness i bebe

Znate li zašto je sada pravo vrijeme za lasersku epilaciju?

Posebno osjetljiva tema jesu raznovrsni načini uklanjanja dlačica, problem koji zadaje glavobolju mnogim ženama i muškarcima. Međutim, snovi o učinkovitom i bezbolnom uklanjanju dlačica više nisu tako nedostižni

Ostavite komentar

Molimo upišite komentar
Molimo upišite vaše ime