Nedjelja, 19 rujna, 2021

Oznaka: karantena

6 savjeta osobnog trenera kako hodanje pretvoriti u vrlo učinkovit trening

Osim brojnih fizičkih benefita, čak i kratki interval od 10 minuta brzog hodanja povećava našu mentalnu budnost, energiju i pozitivno raspoloženje - tri stvari koje su nam svima nedostajale u posljednjih nekoliko mjeseci jer smo se previše 'družili' s četiri zida svog doma

6 savjeta kako partneru reći da vam treba vrijeme za sebe – a da se ne naljuti

Ali kako reći omiljenom karantenskom partneru da želite gledati seriju sami? Kako mu reći da volite zajedničke jutarnje treninge, ali ipak ste uvijek vježbali sami i tako ste produktivniji? Može biti jako teško dati do znanja bliskim osobama da vam treba malo prostora, ali je svakome potreban

Anita Meštrić: Studentica koja je svjedočila nekim od najtežih posljedica koronavirusa

U prvom'valu' pandemije Anita je na Sljemenu doživjela sve - i stres i snijeg i potres, a od doma su stigle loše vijesti - u roku od tjedan dana umrla joj je baka, a otac, majka i brat zbog korone završili u bolnici. Potom je danonoćno s kolegama radila testiranja na dr. Andrija Štampar i svjedočila enormnom stresu kojem su izloženi zdravstveni radnici...

Dokazano je: kućni ljubimci čine nas sretnijima, čak i u pandemiji

Opsežno istraživanje nakon završetka prvog vala mjera - o suživotu s kućnim ljubimcima tijekom karantene, otkrilo je kako su obitelji koje imaju kućne ljubimce 'lakše' izdržale mjere, jer su im oni donosili radost, ublažavali tjeskobu i poticali ih na vježbanje!

Iva Ivanović: I u Zagrebu možete isprobati svjetsku hit manikuru!

Dip powder manikura s prahom najnoviji je svjetski trend i jedan od najtraženijih tretmana uređenja noktiju. Među prvima u Hrvatskoj i u Zagrebu radi ga Iva Ivanović, profesionalna vizažistica i manikerka te vlasnica salona Beauty kutak Iva

Snimke San Francisca iz zraka tijekom lockdowna ostavljaju bez riječi

Film je snimljen dronom tijekom ožujka ove godine, a trominutni video vodi gledatelje napuštenim gradskim ulicama i raskrižjima bez vozila. Nadamo se da uskoro ne slijedi isti scenarij!

Problem o kojem se šuti: Pijete li previše zbog – socijalne distance?

Pridržavanje epidemioloških preporuka najviše utječe na naš životni raspored. Možda ne na one koji moraju ići na posao, ali je za većinu pravo iskušenje ostati doma, u pidžami i lagano pijuckati hmmm... vino ili neki koktel