Svaki odnos sastavljen je od dvoje ljudi koji su svijet sami za sebe. Često ljudi ne shvaćaju koliko može biti fragilan jer se “začahurimo” u svakodnevnicu koja moze biti pogubna. Ustalimo se u koracima za koje smatramo da održavaju odnos zdravim ne sluteći da se draž istog postupno gubi.
U nastavku vam donosimo nekoliko savjeta kako održavati odnos zdravim:
1/ Težite spontanosti
Spontanost je izrazito važna za održavanje ritma romantike na životu. Iako spontanost nema zajedničkih točaka s planiranjem, zapravo postoji mali trik da se spontanost može isplanirati. Razmislite koje stvari usrećuju vašu partnericu/partnera. Bila to “vaša” jutarnja pjesma, brzinski doručak prije posla koji ostavlja bez daha ili zaboravljena šetnja vašeg prvog susreta.
2/ Promjena
Ne, ovdje ne mislimo na promjenu partnera. Vrlo je lako ući u rutinu koja može biti pogubna za vaš odnos. Promijenite ritam vaše veze, izlazite više, istražujte skrivena mjesta grada, otkrijte novi omiljeni kafić ili se izgubite u kilometrima avanture na cesti.
3/ Izbacite nadmetanje
Često se ljudi nesvjesno u odnosu nadmeću. Kako u svakodnevnim odnosima, tako i u ljubavnom često dolazi do sukoba ega, mišljenja, razmišljanja. Težimo forsiranju sebe pritom zaboravljajući da nismo sami u odnosu. Uvažavanje je moć svega pa tako i zdravog odnosa. Za “zdrave” temelje važna je komunikacija.
4/ Obostrani razvoj
Za svaki ljubavni odnos važan je razvoj, kako emocionalni tako i fizički. Podrška u bilo kakvom smislu uvijek je dobrodošla. Veselite se sreći partnera, poticajte razgovor o vašim emocijama jer vam je to oboma savršen lijek za emocionalni razvoj koji je svima potreban. Osim toga, iako ste u odnosu, to ne smije isključiti vaš rad na sebi. Ulažite u svoje tijelo, trčite, odrađujte tjelovježbe jer fizičkim razvojem razvija se i veća mogućnost emocionalnog razvoja.
5/ Sjetite se zbog čega je sve počelo
Koji su razlozi ili trenutci koji su pokrenuli vaš odnos?. Prisjećanjem trenutaka u kojima su vam se stvarali leptirići u trbuhu pri prvoj šetnji, poljupcu, koncertu, prvoj vožnji biciklom. Samim time vraćate se u “mladost” prvog osjećaja koji vas je obuzeo te vas on grli daljnjom svježinom u razvijanju odnosa.
6/ In a war of egos, winner is a bigger loser (U ratu dva ega, pobjednik je najveći gubitnik)
Svaki ljubavni odnos kompleksan je sam po sebi. Davanjem cijelog sebe nismo ni svjesni ranjivosti koja je prisutna, a istodobno koliko ona može biti prekrasna. Budite ranjivi, ne bježite od svojih osjećaja te uživajte u svakom mogućem trenutku dodira, zagrljaja, pogleda i razgovora.