Stiglo je proljeće, dani su duži i sunčaniji, a lijepo vrijeme utječe da se i mi poput prirode razbudimo i provodimo više vremena na otvorenom. Sigurni smo da gotovo ništa ljepše nema nego pojesti domaći obrok, osjetiti sunčeve zrake na licu te uživati u slasnom pikniku na otvorenom.
Prema novoj studiji koju je naručila udruga Small Luxury Hotels of the World, to je samo nekoliko najjednostavnijih životnih užitaka, a ima ih još jako puno.
Jednostavni životni užici za dugotrajan učinak na naše emocije
“Naš je popis otkrio da su mnoga životna zadovoljstva ona koja se često mogu naći na odmoru, poput uživanja u prekrasnom pogledu, u izlasku sunca, u dugim šetnjama i otkrivanju novih mjesta. Tijekom putovanja možemo doživjeti obilje jednostavnih životnih užitaka koji imaju dugotrajniji učinak na nas. Sada kada se čini da se ograničenja uslijed koronavirusa počinju polako ukidati, nadamo se da će ljudi moći uživati u nekim od tih užitaka kod kuće i u inozemstvu puno više”, izjavio je Richard Hyde, generalni direktor Small Luxury Hotels of the World.
Studija je otkrila da nažalost, 63% onih koji su sudjelovali u istraživanju nemaju dovoljno vremena da iskoriste male životne užitke, a 40% smatra da su radne obaveze razlog zašto ne mogu uživati u njima. Međutim, kada sudionici dobiju malo vremena za sebe, mali užitci su aktivnosti i iskustva u kojima najviše uživaju. Studija je otkrila dugačak popis takvih ‘malih’ životnih užitaka, a mi donosimo neke od najpopularnijih.
Neki od najpopularnijih ‘jednostavnih životnih užitaka’
Vrijeme provedeno na otvorenom – bilo na plaži ili na selu – znači da su ljudi sposobni uživati u nekim najjednostavnijim životnim užicima, poput gledanja leptira, cvjetanja cvijeća i drveća, uočavanja vrsta ptica koje nikada prije niste vidjeli, čuti vjetar kako puše kroz drveće, pa čak i uživati u kupanju u bazenu… Sve su to bila iskustva koja su bila na vrhu popisa nakon studije. Duge šetnje, spontani izlasci i jednostavno – biti negdje gdje nikada prije niste bili – također donose neizmjernu radost.
Utjehu ljudi pronalaze i u polaganim jutrima. Nekolicina je kao najbolji užitak u životu proglasila to što ne moraju uključiti alarm za vikend ili na slobodan dan, što mogu ostati u krevetu u nedjelju ujutro i lagano ispijati kavu ili čaj… Međutim, ljudi također vole osjećaj spavanja u svježe promijenjenoj posteljini ili onom velikom i nevjerojatno udobnom krevetu. Miris tosta ujutro također posebno veseli pojedince, posebno u mirnom jutru tijekom vikenda.
Ukusna večera – bilo da se radi o večeri u restoranu ili večeri pripremljenoj samo za vas – na vrhu je liste najjednostavnijih životnih užitaka. Bonus bodovi idu ako probate neko novo jelo ili završite s kriškom slasne torte. Drugi mali, ali sadržajni trenuci uključuju primanje komplimenta od neznanca, doniranje u dobrotvorne svrhe, upoznavanje novih ljudi, primanje pisma i završetak čitanja zaista dobre knjige.