Nova dimenzija fitnessa temelji se na uvjerenju da je čovjek iznimno moćno biće te da, ukoliko pristupi svom zdravlju s cjelovitim i mudrim pristupom, može unaprijediti svoj život, ostvariti svoj potencijal i pronaći svoj životni smisao. Kineziolozi Mirela Anić i Igor Blažinčić, dobro poznati među zaljubljenicima u fitness, igraju ključnu ulogu kao tvorci i protagonisti ovog cjelovitog pristupa zdravlju i ljudskim sposobnostima.
Ovaj inspirativni duo djeluje zajedno već više od 25 godina te su uvijek bili predstavnici novih paradigmi u fitnessu, fokusirajući se na pametno vježbanje i optimizaciju forme. Sada, dok njihov Body & Mind Centar slavi 20 godina postojanja, predstavljaju kineziologiju 21. stoljeća i znanost dostupnu svima. Njihov osnovni cilj je pomoći suvremenom čovjeku da ostvari bolje zdravlje, veću vitalnost i dulji život.
Cjelovit pristup zdravlju
Nova dimenzija fitnessa koju nude Mirela Anić i Igor Blažinčić temelji se na gledištu da je svaki suvremeni čovjek jedinstvena cjelina s vlastitim potrebama i ciljevima. Ovaj pristup individualno pristupa svakom pojedincu, razumijevajući njegovu jedinstvenost.
U okviru ove nove dimenzije fitnessa, svakom se pojedincu pružaju trening metode temeljene na suvremenoj dijagnostici. Također, uči se pravilnoj tehnici disanja i kretanja, educira se o pametnim rutinama koje poboljšavaju spavanje, oporavak i hormonsko zdravlje, smanjuju stres, povećavaju izdržljivost, te poboljšavaju fokus i koncentracija.
Programi koje nude Mirela Anić i Igor Blažinčić temelje se na prirodnim pristupima i promjenama u načinu života kako bi se postiglo cjelovito zdravlje i poboljšala kvaliteta života svakog polaznika.
Program ‘ZDRAVA ŽENA’
Jedan od hvalevrijednih programa proizašlih iz Body & Mind centra jest ‘ZDRAVA ŽENA’, kojeg je upravo Mirela Anić osmislila u suradnji s nutricionisticom Sandrom Krstev Barać, a spaja nutricionizam i kineziologiju 21. stoljeća, s ciljem optimizacije zdravlja, vitalnosti i kvalitete života žena u perimenopauzi i menopauzi.
Fitness danas više ne treba biti ograničen na trenažne metode kojima se dostiže željeni izgled. Narušenost zdravlja i vitalnosti suvremenog čovjeka traže kvalitetniji i sveobuhvatniji odgovor svih koji rade u prevenciji. Upravo je kineziologija jedna od temeljnih disciplina prevencije te je ovaj dvojac prepoznao nužnost promjene pristupa te odgovorio tom zahtjevu na najoptimalniji način.
Body & Mind, zajedno s Mirelom Anić i Igorom Blažinčićem spadaju u sami vrh svjetske scene kad je riječ o optimizaciji zdravlja i sposobnosti. ‘Mi smo od prvog dana usmjereni na zdravlje i kreiramo takve programe već 20 godina, no sada živimo u vremenu kada tržište traži takve pristupe, kada ljudi žele i trebaju više od fitnessa, tako da sve što smo gradili godinama sada postaje aktualno. Sada je novo vrijeme i mi mu donosimo novu dimenziju fitnessa.’ – objašnjava Mirela Anić.
Osim što su kreatori jedinstvenog pristupa fitnessu, koji odgovara potrebama čovjeku današnjice, njih krasi neiscrpna energija i čista namjera da doprinesu zdravlju svakog pojedinca i društva u cjelini.
Body & Mind Centar smješten je na adresi Vukasovićeva 1 / Kuniščak A1, a za više informacija posjetite body&mind.com ili Body & Mind Instagram profil.
Foto: Matea Smolčić Senčar