Rizik od izlaganja COVID-u tijekom zračnog putovanja smatra se relativno niskim, zahvaljujući mjerama koje zahtjevaju nošenje maske, HEPA sustavima filtracije, poboljšanim sanitarnim mjerama i činjenici da su putnici okrenuti u istom smjeru i upozoreni da sjede mirno tijekom putovanja.
Ipak, razumljivo, ideja da provedete sate u metalnoj ‘ptici’ s desecima – ako ne i stotinama – stranaca možda i nije najprivlačnija. A biti prisiljen dijeliti maleni zahod s njima još manje.
Srećom, postoje načini da se minimizira širenje klica u zahodu. U nastavku, stručnjaci za zdravlje i putovanja razlažu najhigijenskije načine korištenja zahoda u zrakoplovu:
1/ Dezinficirajte površine
“Kao specijalist za prevenciju infekcija i netko tko puno putuje, imam određenu rutinu kada letim“, kaže Michelle Barron, viša medicinska direktorica za prevenciju i kontrolu infekcija u UCHealthu u Coloradu. “Kad sjednem na svoje mjesto, prvo dezinfekcijskom maramicom obrišem naslone za ruke, stolić i sve ostalo što je netko možda dotaknuo. Zatim koristim sredstvo za dezinfekciju ruku, a istu rutina obavljam i za kupaonicu.”
Barron savjetuje korištenje dezinfekcijskih maramica na svim ručkama vrata, poklopcima i umivaonicima prije nego ih dodirnete.
2/ Pazite koje površine dodirujete golim rukama
“Zahod vjerojatno sadrži veći broj bakterija i koristi ga više ljudi“, upozorava Barron i dodaje: “Zato je važno ograničiti kontakt s površinama i koristiti jednokratne predmete poput papirnatih ručnika kada dodirujete kvake na vratima, poklopce ili kvake za zahodsku školjku, umivaonike itd.”
Jagdish Khubchandani, profesor javnog zdravstva na Državnom sveučilištu New Mexico, savjetuje stavljanje maramica na zahodsku dasku ili papirnatih presvlaka ako su dostupne. Bacite ih na kraju u smeće.
Dizajneri razvijaju ventilacijsku kacigu za filtriranje COVID-19 tijekom putovanja
3/ Ako možete ne koristite toaletni papir za brisanje
“U zrakoplovu uvijek koristim maramice umjesto toaletnog papira“, otkriva Brenda Orelus, stjuardesa i osnivačica Krew Konnecta.
Na svom je instagramskom profilu otkrila također da je zahodski papir općenito više izložen tekućinama jer se obično nalazi na nižoj razini, a maramice se nalaze na povišenom.
4/ Zatvorite poklopac prije ispiranja
Znamo da se infektivni mikrobi mogu širiti kroz “zahodske perjanice” – raspršivanje čestica uzrokovano ispiranjem zahoda. Ovi toaletni aerosoli mogu biti vektori bolesti, uključujući COVID-19. Postoji jednostavan način za pomoć u borbi protiv ovoga.
“Zatvorite poklopac WC školjke prije ispiranja kako biste izbjegli širenje klica u zrak tijekom ciklusa ispiranja“, savjetuje Barron.
5/ Nosite cipele
Na prekooceanskim letovima ili onima koji traju satima mnogi putnici se raskomote pa hodaju bosi, kao i njihova djeca. To je vrlo nehigijenski – s potencijalom zaraze ako netko ima posjekotine na koži i ozljede na stopalu. Također, prenose se klice na koži iz zahoda na cijeli zrakoplov. Stručnjaci savjetuju da povrnete nogavice hlača ako idete na zahod, čime ćete izbjeći prijenos urina i drugih baketrija s odjeće na ostatak zrakoplova.
Kraj plastičnih maski za lice? Iz ove biorazgradive maske niknut će – cvijeće!
6/ Dezinficirajte ruke nakon nužde
Temeljito i često pranje ruku sapunom i vodom važan je način sprječavanja širenja klica. Međutim, studije su pokazale da voda u zahodu u avionu može biti prilično loše kvalitete.
“Rezervoar vode u kupaonskom spremniku može biti jako onečišćen“, otkriva Tierno. “Kao takav, koristio bih 62% alkoholni gel za dezinfekciju ruku umjesto da koristim vodu iz umivaonika u kupaonici.”
Izbjegavajte dodirivanje lica ili usta u kupaonici prije čišćenja ruku. Isto vrijedi i za ostale korake vašeg putovanja. Uvijek u blizini držite sredstvo za dezinfekciju ruku koje ćete koristiti prije i nakon jela ili dodirivanja lica.
7/ Počistite za sobom
“Dok idete na zahod, budite pažljivi prema drugima koji dolaze nakon vas”, savjetuje Khubchandani i dodaje: “Često ne razmišljamo o tome ili pretpostavljamo da će netko drugi čistiti iza nas. To je nepoštovanje prema drugim putnicima i stjuardesama. Dakle, pustite vodu u wc školjki prije nego izađete iz toaleta, bacite smeće u kante namijenjene za otpad, obrišite područje umivaonika i očistite WC školjku ako se okolo rašire komadići maramice ili urina.”
Također savjetuje korištenje drugog zahoda i da obavijestite stjuardesu ako uđete u kupaonicu i otkrijete da su prethodni putnici ostavili nered iza sebe.
8/ Poduzmite COVID i druge zdravstvene mjere opreza
Osim malih koraka koje možete poduzeti tijekom boravka u kupaonici, možete promovirati zdravlje i higijenu tijekom putovanja zrakoplovom slijedeći upute stručnjaka: Nosite masku ispravno, nemojte letjeti ako se osjećate loše i cijepite se.