Petak, 22 rujna, 2023

Recept dana: Rižoto s plodovima mora

Kada je hrana u pitanju, volimo se držati tradicije. Petak je oduvijek dan za ribu, a moramo priznati da nam ponekad, koliko god je voljeli, dosadi jesti uvijek filete s tave. Iako možda ne možemo uživati u ribi s gradela, odlučili smo pripremiti rižot s plodovima mora. Toliko je ukusan da smo sigurni da ćete […]

Kada je hrana u pitanju, volimo se držati tradicije. Petak je oduvijek dan za ribu, a moramo priznati da nam ponekad, koliko god je voljeli, dosadi jesti uvijek filete s tave. Iako možda ne možemo uživati u ribi s gradela, odlučili smo pripremiti rižot s plodovima mora. Toliko je ukusan da smo sigurni da ćete ga često uvrstiti na svoj tjedni meni. 

Sastojci



2 žlice maslinovog ulja

1 veći poriluk 

2 češnja češnjaka

1 šalica Arborio riže

2 šalice pileće juhe 

1 šalica suhog bijelog vina

½ šalice jakobovih kapica

½ šalice škampa

1 šalica svježeg graška

1 srednja crvena paprika

3 žlice ribanog parmezana

2 žličice sušenog bosiljka

2 žlice soka od limuna

mljeveni crni papar po ukusu

Recept

Zagrijte maslinovo ulje u velikom loncu s debelim dnom na srednje niskoj temperaturi. Dodajte poriluk i češnjak; miješajte dok ne omekša, oko 5 minuta. Dodajte rižu i kuhajte još 5 minuta uz često miješanje. Ulijte 1 1/2 šalice pileće juhe i pustite da zavrije na jakoj vatri, povremeno miješajući. Smanjite vatru na srednje nisku i pirjajte nepoklopljeno 5 minuta, nastavljajući povremeno miješati. Ulijte preostalu pileću juhu i vino; pojačajte vatru na srednju i kuhajte još oko 5 minuta uz stalno miješanje.

Dodajte jakobove kapice, škampe, grašak i crvenu papriku. Kuhajte uz stalno miješanje dok se preostala tekućina gotovo ne upije i plodovi mora ne budu gotovi, oko 5 minuta. Kad je riža mekana i malo kremasta, začinite je parmezanom, bosiljkom, limunovim sokom i paprom.

Pročitajte još...

5 healthy food profila na Instagramu uz koje ćete se zdravije hraniti

Zdravu hranu ovi profili prezentiraju na zanimljiviji i drugačiji način i dokazuju nam da zdrava hrana može biti privlačna i jednostavna za pripremiti

5 recepata koji vam mogu pomoći u jačanju imunološkog sustava

Vrijeme je promjenjivo, a broj zaraženih koronavirusom raste iz dana u dan. Kako bi osnažili svoj imunološki sustav, zavirite u kuhinjske kabinete i ojačajte svoj imunološki sustav uz pomoć hrane

6 skrivenih simptoma koji mogu biti znak nedostatka vitamina A

Vitamin A možete dobiti iz mnogih različitih izvora hrane, poput lososa, špinata i drugog lisnatog povrća, mlijeka, sira, žumanjaka, goveđe jetre, brokule, tikve, mrkve, dinje, manga i marelica

5 hobija koje možete lako uklopiti u svoju svakodnevnu rutinu

Hobiji mogu biti nešto što odaberete kada imate dio slobodnog vremena i odložite ga kada vam život stane na put. Ako trebate inspiraciju za jednostavne aktivnosti kojima ćete ispuniti svoje slobodno vrije, čitajte dalje

Povezano

Mekane i slasne: Donosimo recept za tapioka kuglice

Glavni sastojak ovog brazilskog specijaliteta je brašno tapioke, odnosno škrob izvađen iz korijena biljke manioke. Pufaste okruglice super su ideja fingerfooda

Recept dana: Salata s kvinojom i brokulom

Salata s kvinojom i brokulom je lagano i ukusno jelo, možete je napraviti za nekoliko dana, ali i ponijeti na posao i sve obveze u danu

Recept dana: Tjestenina s pestom i piletinom

Donosimo recept za ukusnu tjestenini s pestom i piletinom koja je u isto vrijeme zdrava hrana, kao i hrana za utjehu

Otvorena je nova oaza talijanske gastronomije u srcu Zagreba

Zagreb je obogatio svoju gastronomsku ponudu novim restoranom Tomassino, koji donosi komadića Italije  u luksuznom okruženju Sheraton Zareb Hotela. Ovaj restoran spojio je eleganciju...

Ostavite komentar

Molimo upišite komentar
Molimo upišite vaše ime