Subota, 27 studenoga, 2021

Oznaka: emocije

6 korisnih savjeta za one koji tuguju za životom prije pandemije

Stručnjaci vjeruju kako je pandemija koronavirusa zarobila svijet u neku vrstu kolektivne i kronične tuge, jer žalimo za poslovima, vezama, praznicima, normalnošću i ostalim opipljivim i nematerijalnim gubicima. Kroničnu tugu doživljavamo na mnogo načina, a mi donosimo savjete kako je što lakše prebroditi

Nakon svega što nam se događa kako ostati koliko toliko normalan

Svaka emocija koju osjećamo nakon ovako strašnih događaja je normalna, a stručnjaci ističu da svakako treba naglasiti da potres, kao i druge traumatske situacije, ne moramo svi doživjeti jednako te trebamo biti tolerantni prema svima oko sebe i dati i sebi i drugima vremena i prostora da se smirimo

Zamka prazničke sreće: Kako kontrolirati (pre)velika očekivanja?

Filmovi, oglasi, savršene Instagram slike, ukrasi, zamotani darovi... Svi smo željni sreće i ugodnih doživljaja, no ta velika očekivanja i želje za blagdane mogu biti štetni za naše mentalno zdravlje. Evo što učiniti da ne doživite ozbiljna razočaranja

Emocije pod utjecajem pandemije ili učvršćuju vezu ili je prekidaju

Mnoge osobe su ove godine osjetile emocije koje nisu nikad do sad, naročito zbog neizvjesnosti i nedostataka kontrole nad životom. Bez obzira provodite li s partnerom 24 sata dnevno ili imate vezu na daljinu, ovi će osjećaji utjecati na vašu vezu

Moxie – prvi robot s karakterom i emocijama, idealan za znatiželjnu djecu

Moxie je osmišljen kao pomoć djeci u poboljšanju socijalno-emocionalnih i komunikacijskih vještina kroz relativno kratke svakodnevne interakcije. Njegov fokus bit će na određene trenutke u razvoju - poput razgovora što znači dobrota, obitelj i slično...

Savjet psihologice: Zašto nam je tako teško reći drugima – oprosti?

S obzirom na to da je jedan od najčešćih obrambenih mehanizama koje koristimo kako bismo se zaštitili upravo projekcija, odnosno okrivljavanje drugih za vlastite neprihvatljive osobine, sklonosti i ponašanja, nije čudno da su iskrene i autentične isprike zapravo rijetkost

Svatko treba naučiti kako – prestati živjeti tuđe živote!

Koliko si puta dnevno uputite kritiku jer ste trebali donijeti drukčiju odluku od one koju ste donijeli, ponašati se drukčije od onog kako ste se ponašali, misliti i osjećati drukčije nego što mislite i osjećate?

Razvijte psihološku otpornost: kako iz krize izaći kao snažnija osoba

Vjerojatno ne postoji osoba na svijetu kojoj pandemija koronavirusa nije donijela neke negativne promjene, bilo to odgađanje ili otkazivanje planiranog putovanja, smanjenje plaće ili suočavanje s nezaposlenošću. Ljudi se pri tome međusobno razlikuju po tome koliko se dobro i brzo mogu prilagoditi (iznenadnim i brzim) promjenama