Subota, 24 srpnja, 2021

Tri vrste narcisoidnosti – i zašto trebate znati razlike između njih

Narcisoidnost je postala krilatica kojom se opisuje gotovo svatko tko je tašt, opsjednut sobom ili žudi za svjetlima reflektora. No, o ovoj bi se osobini ličnosti moglo raspravljati - uključujući i činjenicu da postoji više vrsta narcizma

‘Narcisoidan’, ‘umišljen’… često se koriste naizmjenično, ali stručnjaci se ne bi složili s tim. Općenito, narcis ima veliku potrebu za divljenjem, osjećaj prava i stalnih misli o tome da bude bolji od drugih, uspješniji ili voljeniji.

Sveobuhvatni izraz ove vrste osobnosti jest ‘opsesija sobom koja spriječava bliskost s drugima’. Iako je nejasno raste li narcizam, povećala su se mjesta na kojima se narcisoidne osobine ličnosti mogu izložiti i proslaviti.

Kategorije u koje se svrstavaju narcisi

Od TikToka, Instagrama do reality televizijskih programa, ovi su mediji povećali frekvenciju i intenzitet narcisoidnosti u našim životima i domovima!
Narcisi se svrstavaju u dvije široke kategorije: grandiozni i ranjivi; treća kategorija, narcisoidni poremećaj ličnosti, stvarni je poremećaj mentalnog zdravlja. Svi ovi oblici dijele nekoliko osobina, poput usredotočenosti na sebe i pretjerani osjećaj vlastite važnosti. Ali unutar svake vrste postoje neke važne razlike.

Od TikToka, Instagrama do reality televizijskih programa, ovi su mediji povećali frekvenciju i intenzitet narcisoidnosti u našim životima i domovima!

1/ Grandiozni narcizam
Zamislite stav ‘Bolji sam od vas’ i dodajte ambicioznost, karizmu i šarm – i dobit ćete grandioznog narcisa, “poput Tonyja Starka iz Iron Mana”, kaže dr. W. Keith Campbell, profesor psihologije na Sveučilištu u Georgiji i autor knjige ‘Nova znanost o narcizmu: Razumijevanje jednog od najvećih izazova našeg vremena – i što možete učiniti s tim.’ 

Grandiozni narcis ima visoko samopoštovanje, sklonost precjenjivanju svojih sposobnosti i naviku pokušavanja manipuliranja ili upravljanja drugima. Oni će istiskivati pozitivne iluzije o sebi, istodobno pokušavajući potisnuti sve informacije koje ih stavljaju u nepovoljan položaj. Neke su studije pokazale da grandiozni narcis također može biti ili ‘prilagodljiv’ ili ‘neprilagodljiv’, ovisno o tome koje osobine najviše pokazuje. Prilagodljivi narcisi grade svoje samopoštovanje kao način da se zaštite od povreda drugih. “Ti su pojedinci obično uspješniji u životu od većine populacije, jer nastoje biti privlačniji, zdraviji i uspješniji”, kaže Hokemeyer. Oni također mogu biti prijateljski raspoloženi, topli, uvjerljivi i imati prave osobine vodstva. Ali neprilagođeni narcisi nemaju takve namjere – spremni su iskorištavati druge kako bi mogli napredovati i osjećaju se ovlaštenima za to.

2/ Ranjivi narcizam
Za razliku od grandioznog narcisa, ranjivi narcis nije lider na kojeg se ugledaju, vjerojatnije je da će stajati u kutu, pijuckajući piće, iziritiran time što nitko na njega ne obraća pažnju. Ranjivi narcisi su nesigurni, zatvoreni u sebe i imaju nisko samopoštovanje – “netko tko misli da zaslužuje poseban tretman, ali nije agresivan u zadovoljavanju svojih potreba”. Iako maštaju o uspjehu i žele da im se drugi ljudi dive, kako bi se osjećali bolje prema sebi, ranjivi narcisi su pasivni i povučeni, što postizanje njihovih ciljeva znatno otežava.

3/ Narcisoidni poremećaj osobnosti
Pokazivanje osobina koje bi vas mogle klasificirati kao grandioznog ili ranjivog narcisa ne mora nužno značiti da imate poremećaj mentalnog zdravlja. U malim količinama može vam čak pružiti zdravu prednost u napredovanju u svijetu.
Ali ekstremni narcisoidni simptomi klasificirani su kao narcisoidni poremećaj osobnosti ili ono što neki nazivaju ‘patološkim narcizmom’.
“To je vrsta narcizma o kojem razmišljamo kada s podsmijehom konstatiramo da je neka osoba narcis”, kaže Hokemeyer i dodaje: “Te su osobe samozatajne, manipulativne i eksploatatorske u vezama. Njima nedostaje suosjećanja i empatije i vjeruju da su superiorniji od svih i svega oko sebe.”

Najčešće osobine osoba s narcisoidnim poremečajem osobnosti

Prema DSM-5 (priručnik za mentalne poremećaje koji stručnjaci koriste za postavljanje dijagnoze) ljudi s narcisoidnim poremećajem ličnosti pokazuju pet ili više od sljedećih osobina:

  • Napuhani osjećaj vlastite vrijednosti
  • Stalne maštarije o tome kako biti bolji od drugi
  • Uvjerenje da su posebniji od drugih / treba se družiti samo s ljudima visokog statusa
  • Nezasitna potreba za laskanjem i divljenjem
  • Osjećaj prava
  • Spremnost da iskoriste druge kako bi dobili ono što žele
  • Nedostatak empatije
  • Oholost
  • Osjećate zavist prema drugima ili da su ljubomorni

Ironično je da unatoč takvom ponašanju, ljudi s narcisoidnim poremećajem osobnosti često pate od niskog samopoštovanja.

Može li se narcizam liječiti?

Savjetovanje se smatra najboljim liječenjem narcisoidnog poremećaja osobnosti jer može pomoći ljudima koji ga imaju da shvate kako se zdravije povezati s drugima.
“Različiti oblici narcizma vode do različitih problema, a oni zahtijevaju različita rješenja”, kaže Campbell.
Primjerice, grandiozni narcis može dobiti bolju perspektivu provodeći više vremena u prirodi. Ranjivi narcis mogao bi se osjećati manje zabrinuto ako bi naučio meditirati ili uzimao antidepresive.
“Ljudi čuju narcisoidni poremećaj osobnosti i misle: “To mora biti loša osoba” naspram nekoga tko se bori da druge jasno vidi”, kaže Loran. “Ali s liječenjem, ljudi se mogu promijeniti i ljudi se mogu oporaviti.”

Pročitajte još...

Savjet psihologice: Ne sudite ljude prema glazbi koju slušaju!

Može li nam glazbeni ukus doista dati jasnu sliku o kapacitetu osobe za autentičan odnos? Može li nam reći nešto o nesebičnosti te osobe, razvijenoj empatiji, strpljenju, toleranciji, spremnosti za suočavanje s izazovima? Ili su stvari ipak nešto kompleksnije?

‘Vježbanje’ mozga: Kako možete povećati svoj kapacitet za sreću?

Kao što je igranje šaha ili rješavanje križaljki mentalna gimnastika za naš intelekt, 'vježbanje' mozga da osjeti (i ostane) s emocijama sreće, smirenosti i zadovoljstva je mentalna gimnastika za naše emocionalno zdravlje

Mirjana Burić Moskaljov: Poraslo je obiteljsko nasilje, zanemarivanje djece i starijih osoba!

Ugledna hrvatska sociologinja Mirjana Burić Moskaljov otkriva nam zašto se protivi pandemijskim mjerama koje su politika i epidemiolozi donijeli, kako su one djelovale na socijalna ponašanja ljudi te koje su moguće posljedice koje će i pandemija i potresi ostaviti na hrvatsko društvo općenito

Budućnost društvenih mreža: Instagram je mrtav (samo on to još ne zna)!

Iako IG još uvijek nastoji 'prodati' imidž platforme koja prikazuje 'pravu stvarnost', iza kulisa mu prijeti propast. Jer, poput matične tvrtke, Facebooka, i megalitski mamut društvenih mreža suočava se s 10 potencijalno nepremostivih izazova koji će dovesti do njegovog neizbježnog izumiranja u godinama koje dolaze

Povezano

Vaš ‘unutarnji kritičar’: Kako prestati omalovažavati samog sebe?

Za omalovažavanje i smanjenje samopouzdanja kriv je naš "unutarnji kritičar". To je onaj dosadni glas u našoj glavi koji kritizira, krivi, omalovažava, propitkuje, stvara sumnje i umanjuje naša postignuća... Kako se 'obračunati' s njime?

Pedagoginja Sara Peranić: Sve više žena traži pomoć i uči kako biti SamopouzdaniJA

Socijalna pedagoginja, edukantica psihoterapije i autorica bloga i podcasta 'Sara Peranić' kroz program SamopouzdaniJA pomaže ženama da nauče izgraditi odnos sa sobom i život kakav žele, te odnose koji odražavaju njihovo samopouzdanje a ne negativnu sliku o sebi

Otpornost uma: Vodič za suočavanje sa životnim izazovima, nedaćama i krizama

Ljudi se moraju naučiti nositi i raditi kroz vrlo izazovna životna iskustva. Teorija otpornosti odnosi se na ideje o tome kako na ljude utječu i kako se prilagođavaju stvarima poput nedaća, promjena, gubitaka i rizika

Lovi vas ljetna depresija? Kako pomoći sebi i sačuvati mentalno zdravlje

Osjećate li pretjeranu energičnost i uznemirenost? Izgubili ste apetit? Možda ste među 15 posto svjetske populacije koja pati od sezonskog afektivnog poremećaja i ne treba ga nimalo zanemariti - jer su upravo ljudi koji boluju od ljetnog SAD-a izloženiji većem riziku od samoubojstva

Ostavite komentar

Molimo upišite komentar
Molimo upišite vaše ime