Ne podcjenjujte moć koju ima dobro donje rublje. U danima kada trebate neki 'boost' za samopouzdanje dovoljno je da obučete sexy rublje i u trenu će vam se popraviti raspoloženje
Ima li išta bolje nego maziti se s vašom miljenicom mačkom ili psom dok ležite u krevetu i zagrljeni zaspete? Za one koji imaju ljubimce čini se kako – nema! Prema novijim istraživanjima od toga imamo velikih koristi i mi i oni
Vitamin A možete dobiti iz mnogih različitih izvora hrane, poput lososa, špinata i drugog lisnatog povrća, mlijeka, sira, žumanjaka, goveđe jetre, brokule, tikve, mrkve, dinje, manga i marelica
Želja za pojačanjem energije u popodnevnim satima obično znači poboljšanje koncentracije i budnosti, kako bismo bili produktivniji i lakše završili dan. Donosimo pet navika kojima ćete postići dodatni 'boost' i iskoristiti dan maksimalno
