Petak, 30 rujna, 2022

Sretan vam Dan tosta: Otkrijte neke od najukusnijih kombinacija ikad!

Dosta vam je klasičnog tosta s avokadom i jajem? Od onih za ljubitelja mesa do vegetarijanskih, od zdravih do onih manje zdravih, ove recepte za tost trebate u svom životu... i u trbuhu!

Tost je postao popularan kada je avokado postao najomiljenija namirnica na foodie sceni. Ljudi su se malo pomalo počeli igrati s njim, ali kao i sa svakom hranom, ako je jedete stalno, brzo dođe do zasićenja.



Ako se želite poigrati s okusima i isprobati nove kombinacije namirnica za vas smo izdvojili 6 recepata koji će vašem tostu dati novo značenje. 

Tost s humusom

Humus je još jedna namirnica koja je u posljednje vrijeme postala vrlo popularna. Namaz od humusa možete kupiti već gotov u trgovini ili se odvažiti na izradu sami, ali koju god opciju odabrali pazite da koristite obični humus koji nije aromatiziran. Donosimo vam dvije opcije tosta s ovim ukusnim namazom.

Veggie tost – na prženi tost namažite humus, grčki jogurt, tanko izrezane ili oguljene trakice tikvicama i mrkve te dodajte začinsko bilje i kapljicu maslinovog ulja.

Mediteranski tost – na prženi kruh namažite humus, izmrvite feta sir, dodajte šaku šipka i bučinih sjemenki s dodatkom maslinovog ulja i nekoliko listova svježe mente.

Avokado tost

Zbog njegove popularnosti ne možemo zanemariti tost s avokadom. Obje kombinacije su jednako ukusne i kvalitetno jelo za početak dana, ali i zdravi snack ako ogladnite između obroka. 

Avokado tost s dodatkom – klasičnom avokado tostu dodajte hrskava slaninu za punoću okusa, uz naravno avokado kao bazu, i na vrh poširano jaje te prelijte s malo chilli umaka.

Caprese tost – ovo je talijanska verzija tosta, a nju ne možemo zamisliti bez sira. Na namazani avokado dodajte bocconcini sir (mini svježa mozzarella), prepolovljene mini rajčice, začine po želji, malo bosiljka i kapljicu maslinovog ulja.

Riccota kao baza tosta

Riccota je sir koji je slatkast i slaže se s mnogim jelima. Tost s riccotom možete poslužiti kao desert zbog slatkoće koju ovaj sir ima, ali je dovoljno zasitan i kao obroka sam po sebi.

Tost s bobičastim voćem – preko vrelog tosta namažite rikotu, dodajte svježe bobičasto voće ili ga prokuhajte i prelijte po tostu, dodajte nekoliko listića mente i kapljicu meda.

Mix tost – namažite Riccotom tosta kao podlogom, dodajte trakice mrkve, pržene šparoge, srce artičoke, malo salumija (možete koristiti omiljenu salamu), pesto i bosiljak.

Pročitajte još...

Poslastica (i ne samo) za doručak: Banana bread french toast

French toast mnogima je jedna od najdražih poslastica za doručak. Brza i jednostavna priprema čine ga još primamljivijim, a kada se spoji s kruhom koji je zaludio mnoge gurmane - nastaje savršenstvo

Chez Darling: Umjesto detoxa vrijeme je za comfort food: pohano meso i brownies

Da su normalna sad bi već naveliko miksali smutije za ručak/doručak/večeru; razmjenjivali detox recepte; ispijali hektolitre čaja od koprive; pasli tone salate... S početkom siječnja zdrava prehrana/mršavljenje/vitalnost bili bi imperativ, ali ovaj siječanj je sve drugačije – i tražimo utjehu u hrani...

12 trikova da se osjećate sito i fit! Bonus: gubite i višak kilograma!

Otkrijte jednostavne načine kako jesti zdravo i puno praktičnih primjera kako imati vitk(ij)u liniju. I nije uopće teško, kao što neki misle

Gluten free kuharica: Provjereni trikovi za najukusniji bezglutenski kruh

Kako je gluten (protein koji se nalazi u većini žitarica) vrlo jeftin i lako dostupan, a industrijskim namirnicama daje formu, volumen i kompaktnost, tako...

Povezano

George Clooney slavi Svjetski dan kave uz – praznu šalicu

Baš zato, upravo povodom Svjetskog dana kave, 1. listopada, Nespresso je lansirao kampanju s Georgeom Clooneyjem u glavnoj ulozi. Slavni glumac u ruci drži praznu šalicu kave, upozoravajući kako je budućnost bez omiljenog crnog napitka realna opasnost – ali Nespresso već godinama radi na tome da se stvari promijene

5 healthy food profila na Instagramu uz koje ćete se zdravije hraniti

Zdravu hranu ovi profili prezentiraju na zanimljiviji i drugačiji način i dokazuju nam da zdrava hrana može biti privlačna i jednostavna za pripremiti

Otkrijte zašto je otočić Supetar mjesto gdje ljeto još nije prestalo

 Ljeto na jugu još traje, ukoliko ste u blizini ili tek planirate putovanje, jug Hrvatske i St. Pietro, svakako trebaju biti na popisu mjesta koje se ne zaobilazi

Miriše na jesen: Gdje pojesti kolače sa smokvama?

Njihova prirodna slatkoća znači da su se, prije dana rafiniranih šećera, često koristile kao zaslađivači. Upravo zato su idealan dodatak kolačima, a mi smo otkrili nekoliko mjesta na kojima možete uživati u ukusnim kolačima sa smokvama!

Ostavite komentar

Molimo upišite komentar
Molimo upišite vaše ime