Srijeda, 18 svibnja, 2022

Ključni organ: Znate li koji je dio muškog tijela najvažnije čuvati?

Iako je mali organ (veličine oraha), prostata igra važnu ulogu u zdravlju muškog reproduktivnog sustava. Osim toga, veliki je izvor zadovoljstva svakog muškarca. Donosimo kratki vodič o tome što je prostata, koja je njezina funkcija te kako se najbolje brinuti o njezinom i reproduktivnom zdravlju

Prostata je važan izvor zadovoljstva svakog muškarca, no pitanje je vraćamo li istom mjerom prostati? Brinete li se za njezino zdravlje? Studeni je mjesec u kojem se želi podići svijest i upozoriti na važnost borbe protiv raka prostate. U sklopu toga, LELO je pripremio kratki vodič o tome što je prostata, koja je njezina funkcija, te kako se najbolje brinuti o njezinom i reproduktivnom zdravlju.

Što je prostata? 



Prostata se nalazi između mokraćnog mjehura i penisa, a uretra prolazi izravno kroz nju. Iako je mali organ (veličine oraha), on zapravo igra važnu ulogu u zdravlju muškog reproduktivnog sustava.

U prostati se skupljaju spojevi koji tvore spermu prije ejakulacije. Sama prostata luči dio sjemena, koji se zatim spaja s izlučevinama sjemenih mjehurića (par žlijezda koje se ulijevaju u prostatu) i sjemenovoda (cijev koja prenosi spermu iz testisa, a također se ulijeva u prostatu). Nakon orgazma, prostata se skuplja i oslobađa sjemenu tekućinu u mokraćnu cijev gdje se potom izbacuje iz tijela.

Ukratko, prostata ima bitnu ulogu u ejakulaciji, zbog čega uklanjanje prostate zbog raka često dovodi do problema s ejakulacijom.

Prostata pomaže u filtriranju toksina

Osim što luči spermu, prostata dodatno pomaže spermiju filtriranjem toksina koji bi mu mogli stati na put. Čimbenici poput prehrane i okoliša utječu na to koliko filtriranja vaša prostata treba obaviti, stoga svakako obratite pozornost na svoju prehranu jer ono ima utjecaja na vaše seksualne reakcije. Čak postoje određene namirnice koje možete jesti kako biste povećali libido. Osim toga, prema nekim izvješćima, određena količina redovite ejakulacije (oko 20 puta mjesečno) može održati prostatu čistom od toksina. Redoviti seks čini čuda za vaše cjelokupno zdravlje tako da se ne ustručavajte. Zdravlje uvijek treba biti na prvom mjestu!

7 razloga zašto muškarce bole bradavice – i ne smijete ih ignorirati

Odvojite vrijeme za godišnji pregled prostate kod urologa

Rak prostate drugi po učestalosti najčešćih zloćudnih tumora u Hrvatskoj (dijeli drugo mjesto s rakom debelog crijeva i rektuma), te je od iznimne važnosti da obavljate godišnje preglede prostate kod urologa.

U početnoj fazi kad je optimalno da otkrijemo rak prostate, on nema simptome tako da se preporučuje započeti s pregledom prostate u dobi od 50 godina kad se prilikom posjeta urologa radi PSA (prostata specifični antigen), tumorski biljeg za prostatu. Iako zvuči zastrašujuće, to je bezbolan test koji traje samo jednu minutu i pruža ključne informacije o zdravlju prostate. Ako je sve u redu preporučuje se godišnji pregled PSA, a muškarci čiji su stričevi i očevi oboljeli od raka prostate spadaju u rizičniju skupinu.

Tipični simptomi uključuju učestalo mokrenje, osobito noću; poteškoće s mokrenjem; nemogućnost održavanja normalnog mlaza (“stane, pa krene”); bol i peckanje prilikom mokrenja; krv u mokraći. Ono što ljudi pomiješaju su problemi s mokrenjem što je učestalo kod benigne hiperplazije prostate, odnosno povećanja prostate. Ovaj se simptom javlja u uznapredovalom stadiju raka prostate. Ako je već metastazirao, osjećati ćete bol u leđima i kostima.

Zapamtite, ako je otkriven na vrijeme, rak prostate je izlječiv. Stoga ako već niste, počnite razvijati zdrave navike..

Pročitajte još...

Je li seks stvarno samo za mlade ili se radi o još jednom stereotipu?

Pozitivan stav o seksu (smatrajući ga bitnim, važnim dijelom života), prevladava nad biološkim promjenama koje se događaju kako starimo. Dakle, naša se tijela seksualno mijenjaju što smo stariji, no seksualni užitak može ostati isti - ili čak postati bolji s godinama!

#VolimZdravlje: Spolno prenosive bolesti i HIV ne bi smjeli biti bauk

U kampanju ukazivanja na važnost čuvanja spolnog zdravlja aktivno se uključila i poznata voditeljica i pjevačica Ida Prester kao i mnoge druge osobe iz javnog života koje podržavaju važnost promicanja odgovornog spolnog ponašanja i edukacije mladih, svih spolno aktivnih osoba kao i onih koji će to tek postati, što je ključno za prevenciju spolno prenosivih infekcija

5 recepata koji vam mogu pomoći u jačanju imunološkog sustava

Vrijeme je promjenjivo, a broj zaraženih koronavirusom raste iz dana u dan. Kako bi osnažili svoj imunološki sustav, zavirite u kuhinjske kabinete i ojačajte svoj imunološki sustav uz pomoć hrane

7 aktivnosti koje pozitivno utječu na rad srca, a nisu klasični trening

Ne morate pretjerano trčati, voziti bicikl ili se znojiti. Donosimo nekoliko prijedloga kako poboljšati rad srca bez forsiranja vježbanja

Povezano

Sandale za očeve – it komad na koji se jedni zgražaju, a drugi obožavaju!

Brzo rastuće temperature su savršena priliku da nabavimo par (ili više njih), sandala za očeve. Budite hrabri i odvažni uz naše omiljene modele sandala za očeve 🙂

Muške narukvice: Odraz tajanstvenosti, seksepila i senzualnosti

Narukvica naglašava vaš osobni stil, seksipil kojeg niste svjesni ili vas izdvaja kao muškarca koji se ne boji eksperimentirati sa svojim unutarnjim željama

Muški džemperi: Must have komad u ormaru svakog muškarca

Iako ga u klasičnoj verziji poznajemo kao pleteni proizvod s visokim ovratnikom, s vremenom se u potpunosti "modernizirao" te se danas pojavljuje u različitim varijacijama. Donosimo savjete za odabir savršenog džempera

Must have za svakog muškarca: Polo majica odgovara svakoj građi tijela

Polo majica poboljšava izgled dijelova tijela koje volite pokazivati, a suptilno zamaskira one koje želite skriti. Uvijek dobro stoji (osim ako je prevelika) i lako se kombinira s drugim predmetima, poput džempera ili sakoa

Ostavite komentar

Molimo upišite komentar
Molimo upišite vaše ime