Ponedjeljak, 2 listopada, 2023

Instagram profili uz koje smo doživjeli osobni rast u 2022. godini

Zapratili smo mnogo profila koji se bave radom na sebi i tako bismo za vrijeme skrolanja Instagramom ugledali neku poruku i zapitali sami sebe kako se mi vidimo u toj situaciji i možemo li nešto promijeniti

Ako se osvrnemo na prošlu godinu, jedna od velikih želja nam je bila rad na sebi samima. To znači učenje o samom sebi, prepoznavanje “pogrešaka” koje smo radili, otvaranje uma prema drugačijim stvarima od onih na koje smo navikli, ali i poduzimanje koraka za koje je potreban dodatan “push”. Sada, kada se osvrnemo na to kakva smo osoba bili u siječnju 2022. i kakva smo sada, u siječnju 2023. godine moramo priznati da vidimo pomake i da smo veoma zadovoljni. 



Rad na sebi nije prestao s ulaskom u novu godinu, ali mi smo spremni na sve izazove koje nam nova godina donosi. U prošloj godini su na naše mentalno stanje mnogo utjecali i profili na društvenim mrežama. Zapratili smo mnogo profila koji se bave radom na sebi i tako bismo za vrijeme skrolanja Instagramom ugledali neku poruku i zapitali sami sebe kako se mi vidimo u toj situaciji i možemo li nešto promijeniti. Tu smo se uvjerili u onu “sitnice znače”. Potvrdili smo da je dijeljenje znanja nešto što nas veseli, pa želimo sa vama podijeliti profile na Instagramu zahvaljujući kojima smo postali zadovoljniji ljudi. Nismo se vodili nikakvim uvjetima prilikom sastavljanja popisa, sve ih volimo podjednako.

Izabela i Dinko / Kognitivna muza

 

 
 
 
 
 
View this post on Instagram
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 

A post shared by Izabela & Dinko (@kognitivna_muza)

Paula Brečak / The wolf nomad

 

 
 
 
 
 
View this post on Instagram
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 

A post shared by Paula Brečak (@thewolfnomad)

Arijana Wassong 

 

 
 
 
 
 
View this post on Instagram
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 

A post shared by Arijana Wassong (@arijana_wassong)

Anđela Jelić 

 

 
 
 
 
 
View this post on Instagram
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 

A post shared by dr. sc. ANĐELA JELIĆ, psihologinja (@lifestyle_psychology_)

Grof Darkula 

 

 
 
 
 
 
View this post on Instagram
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 

A post shared by Grof Darkula (@grofdarkula)

Sara Peranić

 

 

 
 
 
 
 
View this post on Instagram
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 

A post shared by PoduzetniJA (@sara.peranic)

Mateja Marinić/ Crtice iz psihoterapije

 

 
 
 
 
 
View this post on Instagram
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 

A post shared by Mateja Marinić | spec. transakcijske analize – psihoterapija (@crtice_iz_psihoterapije)

Kritički 

 

 
 
 
 
 
View this post on Instagram
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 

A post shared by kritički (@kriticki)

 

Pročitajte još...

Vježbanje mozga: Kako možete povećati svoj kapacitet za sreću?

Kao što je igranje šaha ili rješavanje križaljki mentalna gimnastika za naš intelekt, 'vježbanje' mozga da osjeti (i ostane) s emocijama sreće, smirenosti i zadovoljstva je mentalna gimnastika za naše emocionalno zdravlje

3 načina kako se nositi s osobama koje su opsjednute kontroliranjem

Kada ste suočeni s osobom koja ima potrebu sve kontrolirati, važno je djelovati proaktivno i odmah na početku razgovarati s njom direktno o problemu. Donosimo nekoliko učinkovitih savjeta kada je riječ o suočavanju s destruktivnim osobama ovakvog tipa

5 načina za nošenje s bolešću novog doba – financijskom anksioznošću!

Ometa li vas financijska tjeskoba da pogledate svoj bankovni račun ili proračun i odlučite koja su područja vaše potrošnje previsoka? Ili vas drži budnima noću i ostavlja osjećaj iscrpljenosti i neusredotočenosti sljedećeg dana?

8 najboljih aplikacija za meditaciju i disanje koje će vam smanjiti stres

Anksiozni ste i ne znate kako to riješiti? Isprobajte ove aplikacije - odlične su za smanjivanje napetosti, bolji san te vraćanje balansa i smirenosti u svakodnevicu

Povezano

3 načina kako se nositi s osobama koje su opsjednute kontroliranjem

Kada ste suočeni s osobom koja ima potrebu sve kontrolirati, važno je djelovati proaktivno i odmah na početku razgovarati s njom direktno o problemu. Donosimo nekoliko učinkovitih savjeta kada je riječ o suočavanju s destruktivnim osobama ovakvog tipa

Kako se manjak vremena reflektira na naše mentalno zdravlje?

Ponekad je za više slobodnog vremena potrebno odrediti priorite, možda se odreći u nekom trenu nečega i biti dosljedan raspoređivanju vremena

Vaš unutarnji kritičar: Kako prestati omalovažavati samog sebe?

Za omalovažavanje i smanjenje samopouzdanja kriv je naš "unutarnji kritičar". To je onaj dosadni glas u našoj glavi koji kritizira, krivi, omalovažava, propitkuje, stvara sumnje i umanjuje naša postignuća... Kako se 'obračunati' s njime?

Riješite ovaj test osobnosti boja i otkrijte svoj karakter

Test kaže da smo u osnovi svi kombinacija četiri osnovne boje i pruža detaljnu analizu vaših karakternih osobina. Iako su neke boje uparene s poetskim opisima, druge su urnebesno nemilosrdne. Primjerice, smeđa predstavlja 'lijenog perfekcionistu zaglavljenog u kući'

Ostavite komentar

Molimo upišite komentar
Molimo upišite vaše ime