Utorak, 29 listopada, 2024

Vrijeme za prekid? 7 znakova da se nalazite u toksičnom prijateljstvu

Ponekad je zaista vrijeme da prekinete određeni odnos. Dogodi se da uporno to odgađate, ali zašto se družiti s prijateljima koji za vas nisu dobri?

Imati prijatelje koji te podržavaju je dobro za vaše zdravlje. Čak i prema nekim istraživanjima, oni koji imaju takve prijatelje su sretniji te žive duže. Lijepo je kada s prijateljima možete podijeliti strpljenje, sreću i ostale sitne i velike stvari u životu. 



No, postoji i druga strane priče: razmirice i sitne svađe. One često prođu, ali ponekad to rezultira toksičnim odnosom. Ponekad je zaista vrijeme da prekinete određeni odnos. Dogodi se da uporno to odgađate, ali zašto se družiti s prijateljima koji za vas nisu dobri?

Doista, zašto se družiti s prijateljima koji za vas nisu dobri?

Postoji stigma o prekidu prijateljstva, i nema pravila kako to učiniti. No, ako sumjate je li takva odluka ispravna, nekoliko je upozoravajućih znakova na koje morate obratiti pozornost. I ako prepoznate kod prijatelja/ice neke od ovih karakteristika, trebate o tome razgovarati. 

1/ Treba vas za apsolutno sve

Dok prijatelj koji toliko ovisi o vama možda to ne smatra razlogom za brigu, previše ovisnosti vas može iscrpiti jer ta osoba zapravo iskorištava ono što je vama bitno: vaše vrijeme.
Emocionalno oslanjanje na prijatelje, često ili stalno, može postati vrlo toksično. Ta ovisnost potječe i od pomaganja u donošenjažu odluke, velike ili male. Ili s druge strane, možete postati glavni izvor za financijsku asistenciju. Kada podrška prelazi u stalnu brigu, budite oprezni. 

Savjeti stručnjaka: Zašto je izaći iz toksične veze lakše reći nego napraviti?

2/ Ne da vam se viđati s tom osobom i osjećate olakšanje na odlasku

Imajte na umu da su prijateljstva dobrotvorne prirode i ne moraju svi biti vaši prijatelji. Ako vi ili oni uporno odbijaju pozive, ili tu postoje brojne izlike, vrijeme je da to prekinete. 

3/ Stalno ste u konfliktu 

Konflikti i sukobi mogu se manifesti na raznim područjima, primjerice, u pronalaženju vremena u svom rasporedu. Ako vaš prijatelj nema vremena za vas, vjerojatno ne cijeni vaše prijateljstvo. Konflikti se ne moraju održavati samo u raspravama i tenzijama takvog tipa.

4/ Patite zbog tenzije i naglog raspoloženja u prijateljstvu

Čitajte između redova – upozorenja su i ako odnos u vašem prijateljstvu skače iz odličnog u loš. Što vas s druge strane može činiti nervoznima, depresivnima kada ne znate što očekivati od prijatelja i odnosa u kojemu se nalazite.

Što napraviti ako mislite da vaš prijatelj stupa u brak s pogrešnom osobom?

5/ Druga strana ne vidi vlastite pogreške; ne može ili ne želi

Ako odlučite porazgovarati sa svojim prijateljem, i suočite ih s problemima, odgovor koji dobijete je da ste preosjetljivi. Dobar prijatelj bi trebao biti otvorenog uma i želi znati vaše probleme. Ako ne žele shvatiti što vas muči, jednostavno trebate prekinuti takav odnos.

6/ Iznevjereno povjerenje

Ako jedna osoba u prijateljstvu iznevjeri povjerenje i tu jaku poveznicu između vas, vrijeme je da se maknete. Povjerenje nije trivijalno – i kada se dogodi nešto što to naruši, to je znak da prijateljstvo nije kvalitetno. 

Zašto sebi kompliciramo život i namećemo nepotrebne obveze?

Pročitajte još...

Povezano

Ostavite komentar

Molimo upišite komentar
Molimo upišite vaše ime