Defender traži pojedince nezaustavljiva pustolovnog duha koji će sudjelovati u novoj vrsti natjecanja. Novi Defender Trophy nadahnut je prošlim događanjima Trophy i Challenge, ali će stvoriti vlastito nasljeđe tijekom tri...
Razmislite: poskakivanje, lupkanje stopalima, pretjerani pokreti rukama dok razgovarate, često ustajanje sa stolca - svi ti mali pokreti imaju značajnu ulogu u mobilizaciji i oksidaciji masti za dobivanje energije... Ali ne samo oni!
Višak kilograma, porod, dugotrajno sjedenje, loša prehrana… puno je krivaca koji doprinose stvaranju 'šlaufa' oko struka, no utješno je ipak da postoje i vrlo uspješni trikovi koji mogu popraviti stvari – i to ne samo vizualno!
